صحة و جمال و وصفات

طريقه عمل صدور الفراخ الرستو في الفرن

مقدمة من /راندا عبدالحميد الطريقه والمقادير عدد من صدور الفراخ السليمه.ونبدا في عمل خطوط حتي نسمح بتغلغل التدبيله نبدا في التدبيله في الخلاط ٠نحضر بصله كبيره + واحد طماطم معلقه صغيره ملح معلقه صغيره فلفل معلقه صغيره ببريكا معلقه توم بودر وبصل بودر وجنزبيل ونص معلقه بهارات فراخ ومعلقه كبير …

أكمل القراءة »

سر سحب شركة عالمية المستحضرات الواقية من الشمس.

    متابعة – هانم السيد سحبت شركة جونسون آند جونسون مستحضرات نيتروجينا وأفينو المستخدمة للوقاية من الشمس وذلك بعد ما اكتشافت وجود مادة كيميائية مسببة للسرطان في بعض العينات.   صرحت الشركة التي تتخذ من نيوجيرزي مقراً أمس إن المستهلكين يتعين عليهم أن يمتنعوا عن استخدام هذه المنتجات والتخلص …

أكمل القراءة »

3 علامات علي وجهك تكشف عن نقص فيتامين b12

3 علامات علي وجهك تكشف عن نقص فيتامين b12   متابعة: عزيزة مبروك يؤدي فيتامين B12 وظائف عديدة مهمة في الجسم ويتسبب نقصه في حدوث أمراض خطيرة كما أنه يساعد في الحفاظ على صحة خلايا العصبية وخلايا الدم وكذلك صنع الحمض النووي. نقص فيتامين B12 يؤدي إلى حدوث عدد من …

أكمل القراءة »

اذا شعرت بهذه الأعراض.. فقد تكون مصاباً بارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم

اذا شعرت بهذه الأعراض.. فقد تكون مصاباً بارتفاع نسبة الكوليسترول بالدمو كتب – أحمد سيد حذر تقرير نشره موقع “هارفارد هيلث” من علامات قد تظهر على القدمين تشير لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وذلك حسبما نقلت وكالة “سبوتنك” الروسية للأنباء. ووفق الوكالة، فان ارتفاع نسبة الكوليسترول قد لا يظهر أي …

أكمل القراءة »

منظمة الحق : موقف مشرف وجريء من الممرضة عزيزه خالد أحمد •• وجب الثناء

منظمة الحق : موقف مشرف وجريء من الممرضة عزيزه خالد أحمد •• وجب الثناء كتب : عصام علوان قال” محمد نوفل الإعلامي ، والمتحدث الرسمي لـ ” منظمة الحق الدوليةً لحقوق الإنسان ، في بيان صحفي صادر عنه اليوم ” الأثنين ” للصحف والمواقع الإخبارية إنها مواقف مشرفه من جند …

أكمل القراءة »

فنجان القهوة يوميا يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا

  كتب – أحمد سيد توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول كوباً واحداً من القهوة يومياً يقلل من خطر الإصابة بفيروس كورونا ، لأنه يقوي جهاز المناعة لديك. وكشفت الدراسة التي أجرتها جامعة نورث وسترن الأميركية، بعد أن قام خبراء بالتحقيق في العديد من الأطعمة التي قد تحمي من عدوى …

أكمل القراءة »

تعرف على الأثار الجانبية للأوميجا 3.

تعرف على الأثار الجانبية للأوميجا 3.   متابعة – هانم السيد كشفت دراسة جديدة صدرت عن الجمعية الأوروبية لأمراض القلب من تناول مكملات زيت السمك «أوميجا 3» بسبب أنها تحتوي على أثار جانبية بالرغم أنها لديها العديد من الفوائد الصحية. جاء في الدراسة الجديدة بأنه لا يمكن تناول أوميجا 3 بدون …

أكمل القراءة »

7 أطعمة تخلصك من تنميل الأطراف أبرزها السى فوود

7 أطعمة تخلصك من تنميل الأطراف أبرزها السى فوود   متابعة: عزيزة مبروك تظهر أعراض ضعف العضلات والتنميل وصعوبة المشي في فصل الشتاء نتيجة للبرودة الزائدة والتي يجهل الكثير أسبابها التي ترجع في الأساس إلى نقص الكميات اللازمة من فيتامين “ب” في الجسم حيث أنه يعد من أهم العناصر التي …

أكمل القراءة »