صحة و جمال و وصفات

انسداد الشرايين الطرفية خطر صامت يهدد الحياة… والدكتور وليد الدالي يُحذر من تجاهل الأعراض المبكرة كتبت هدى العيسوي حذر الدكتور وليد الدالي، أستاذ جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري بجامعة القاهرة، من خطورة انسداد الشرايين الطرفية، موضحًا أنه من الأمراض التي تتطور بصمت وتؤثر بشكل مباشر على جودة الحياة، بل …

تحذير من الدكتور أحمد عاصم الملا: “تأخر اللجوء للحقن المجهري قد يُفقد الزوجين فرصًا ذهبية للإنجاب” كتبت هدى العيسوي أكد الدكتور أحمد عاصم الملا، أستاذ واستشاري الحقن المجهري والمناظير النسائية وعلاج العقم، أن تأخر الزوجين في اللجوء لتقنيات الإخصاب المساعد، وعلى رأسها الحقن المجهري، قد يُقلل بشكل كبير من فرص …

ازاي أعلم طفلي آداب الحديث؟ الطفل مش بيتولد عارف يقول “من فضلك” أو “شكراً” أو يستنى دوره في الكلام، دي كلها مهارات لازم نعلّمهاله من بدري، وبشكل بسيط ومحبب. المشكلة: بعض الأطفال بيتكلموا بدون إذن، بيقاطعوا الكبار، بيرفعوا صوتهم أو ما بيعرفوش يعبّروا بطريقة مهذبة، وده ممكن يسبب مشاكل في …

التربيةالخاصة لحماية طفلك من التحرش د / نجلاء بدر للتربيةالخاصة لحماية طفلك من التحرش من المهم أن تجمع بين التوعية، والمتابعة، وبناء الثقة. إليك أهم النصائح مع صورة مناسبة للموضوع: نصائح لحماية طفلك من التحرش الجنسي: التواصل المفتوح: تحدث مع طفلك بانتظام عن جسده، وعلّمه الأجزاء الخاصة التي لا يُسمح …

أضرار العنف الأسري على المجتمع بقلم : بسام سيد يُعتبر العنف الأسري من الظواهر الاجتماعية الخطيرة التي تؤثر سلباً على الأفراد والمجتمع ككل. تنعكس آثار هذا النوع من العنف على العديد من المستويات، بدءًا من الأسرة نفسها وصولًا إلى المجتمع بأسره. في هذا المقال، سنستعرض بعض الأضرار الرئيسة للعنف الأسري …

أول مره في حياتي اسمع هذه المعلومه اكثر السجود لتغذية الناصية. ما الناصية ولم هي كاذبة؟ المعلومه رائعة سبحان الله العظيم !! نشر / رافت الوحش كنت أقرأ دائما قول الله تعالى (كلا لئن لم ينته لنسفعاً بالناصية ناصية كاذبة خاطئة) ‏والناصية هي مقدمة الرأس وكنت أسأل نفسي وأقول يا …

نظريات نفسيه واجتماعية للتحرش بالأطفال بقلم/ هاني محمد علي عبد اللطيف نقلاً عن الدكتوره/ عبير العشري دكتور الإعلام الأطفال الذين يتعرضوا للتحرش غالبا بيشعروا مشاعر معقدة تجاه المعتدي بما في ذلك التعاطف والخوف عليه الظاهرة دى ممكن تفسيرها من خلال عدة نظريات نفسية واجتماعية ألا وهي 1. نظرية التعلق (Attachment …

#الخاطرة_السابعة #المرونه_النفسية او #المناعة_النفسية  Resilience# بقلم / نسرين شحاده حديثنا اليوم عن المرونه النفسية او المناعة النفسية Resilience. في حالة جميع الأمراض العضوية المناعه هي المقصود بها تجنب المرض و الوقاية منه قبل حدوثه ولاكن في الحاله النفسيه يصبح الوضع مختلف فالمناعة في النفسيه لا تعني تجنب الصدمات لأن في …

العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات بقلم المحرر الصحفي /سيد عبدالتواب السويفي هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات، وتشمل: 1. اللحوم الحمراء: تحتوي على البروتين والزنك والفيتامينات التي تساعد في بناء العضلات. 2. الدجاج: غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن التي تدعم نمو …

إبداعات رائعة للشيف الجميلة عايدة سمير     كتب:عمرو مصباح   نجحت، وتألقت، وأبدعت الشيف عايدة سمير، وخاصة في الأونة الأخيرة بعد مشاركتها، وحضورها وتكريمها في عدد من المؤتمرات والمهرجانات الرائعة للغاية.   حيث أن الشيف عايدة سمير تعد مثال حي على الطموح والتضحية وحب العمل، و الإنجاز، والإبداع فيه …