جريدة الوطن الاكبر الوطن الاكبر ::: نبض واحد من المحيط الى الخليج .. اخبارية — سياسية – اقتصادية – ثقافية – شاملة… نبض واحد من المحيط الى الخليج
فوائد طبق السلطه
بقلم داليا فؤاد
9 فوائد تجعل طبق السلطه اساسي في وجبه الافطار والسحور.
١- تمدك بالطاقه
٢-تحتوي على نسبه عاليه من الالياف
٣- ترطب جسمك
٤-تقلل التعرض لامراض القلب والاوعيه الدمويه
٥- تساعد في خفض مستويات القلب
٦- تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم
٧-تساعد على سيطره نسبه السكر في الدم
٨- تشعرك بالشبع وامتلاء المعده
٩-حل قوي لمشكله الامساك
أعجبني
تعليق
