نصيحة إلى الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن. متابعة – هانم السيد يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق المزمن، والذي يؤدي إلى أعراض عديدة منها العصبية، وقلة النوم والصداع ويبحثون هؤلاء الأشخاص عن حل لتلك المشكلة لذلك يتجهون إلى العقاقير المنومة والمهدئة للتخلص منه. أكدت الأبحاث الأخيرة أن فاكهة “الكرز” تحتوي على مادة …
أكمل القراءة »