محمد سليمان يكشف أسرار تقوية عضلات البطن سامح علي يعاني الكثير سواء من السيدات أو الرجال من ضعف عضلة البطن مما يترتب على ذلك زيادة الدهون بها وأو مشاكل الترهل، لذا يسأل البعض عن كيفية تقوية عضلات البطن؟، خاصة قبل قدوم فصل الصيف التي يرغب فيه الجميع على الحصول على …
أكمل القراءة »