جريدة الوطن الاكبر الوطن الاكبر ::: نبض واحد من المحيط الى الخليج .. اخبارية — سياسية – اقتصادية – ثقافية – شاملة… نبض واحد من المحيط الى الخليج تابع د. عبدالواحد الجاسم شرح كتاب “قوة الآن” الفصل الخامس الحضور ١-الحضور معناه ان تكون منتبها ويقظا لافكارك وافعالك وكل مايدور حولك . ٢-مراقبة تنفسك ونبضات قلبك وكل شيء داخل جسدك ، يساعدك في خلق حالة الحضور . ٣-عندما تكون في حالة حضور ، يختفي التفكير والتذكر وأحلام اليقظة . …
أكمل القراءة »شرح كتاب “قوة الآن” الفصل الخامس.. .. الحضور
