صحة و جمال و وصفات

أول مره في حياتي اسمع هذه المعلومه اكثر السجود لتغذية الناصية. ما الناصية ولم هي كاذبة؟ المعلومه رائعة سبحان الله العظيم !! نشر / رافت الوحش كنت أقرأ دائما قول الله تعالى (كلا لئن لم ينته لنسفعاً بالناصية ناصية كاذبة خاطئة) ‏والناصية هي مقدمة الرأس وكنت أسأل نفسي وأقول يا …

نظريات نفسيه واجتماعية للتحرش بالأطفال بقلم/ هاني محمد علي عبد اللطيف نقلاً عن الدكتوره/ عبير العشري دكتور الإعلام الأطفال الذين يتعرضوا للتحرش غالبا بيشعروا مشاعر معقدة تجاه المعتدي بما في ذلك التعاطف والخوف عليه الظاهرة دى ممكن تفسيرها من خلال عدة نظريات نفسية واجتماعية ألا وهي 1. نظرية التعلق (Attachment …

#الخاطرة_السابعة #المرونه_النفسية او #المناعة_النفسية  Resilience# بقلم / نسرين شحاده حديثنا اليوم عن المرونه النفسية او المناعة النفسية Resilience. في حالة جميع الأمراض العضوية المناعه هي المقصود بها تجنب المرض و الوقاية منه قبل حدوثه ولاكن في الحاله النفسيه يصبح الوضع مختلف فالمناعة في النفسيه لا تعني تجنب الصدمات لأن في …

العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات بقلم المحرر الصحفي /سيد عبدالتواب السويفي هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات، وتشمل: 1. اللحوم الحمراء: تحتوي على البروتين والزنك والفيتامينات التي تساعد في بناء العضلات. 2. الدجاج: غني بالبروتين والفيتامينات والمعادن التي تدعم نمو …

إبداعات رائعة للشيف الجميلة عايدة سمير     كتب:عمرو مصباح   نجحت، وتألقت، وأبدعت الشيف عايدة سمير، وخاصة في الأونة الأخيرة بعد مشاركتها، وحضورها وتكريمها في عدد من المؤتمرات والمهرجانات الرائعة للغاية.   حيث أن الشيف عايدة سمير تعد مثال حي على الطموح والتضحية وحب العمل، و الإنجاز، والإبداع فيه …

الإدمان بين التحديات والعلاج الإدمان هو حاله مرضيه تؤثر على الفرد بشكل جسيم وتجعله في حاجه دائمة للمادة التي يدمن عليها سواء كانت مخدرات كحول أو حتى سلوكيات مثل القمار يبدأ الشخص في التعلق بالماده تدريجيا مما يعزله عن الواقع ويؤدي الي اضطراب وظايف الدماغ والقدره على اتخاذ القرارت الصائبه …

فيتامين D…. أسرار لايعلمها الكثير.. ………… كتبها د/على سلام ………… فيتامين D……! أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويسمى أيضاً بفيتامين الشمس، لأن الجسم يقوم بتصنيعه عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية، وتعتبر أشعة الشمس هي العامل الأهم في تصنيع فيتامين د بالجسم عبر الجلد ماهي مصادر فيتامين D المصادر ضوء …

دراسة : الأسبرين قد يعزز قدرة الجهاز المناعي على محاربة السرطان   كتب : ماهر بدر كشف فريق من الباحثين في جامعة كامبريدج عن اكتشاف جديد يشير إلى أن عقار الأسبرين، الشائع استخدامه، قد يكون له دور فعال في تعزيز استجابة الجهاز المناعي لمكافحة السرطان. أوضحت الدراسة، التي شملت تحليل …

كتب  ماهر بدر كشف فريق من الباحثين في جامعة كامبريدج عن اكتشاف جديد يشير إلى أن عقار الأسبرين، الشائع استخدامه، قد يكون له دور فعال في تعزيز استجابة الجهاز المناعي لمكافحة السرطان. أوضحت الدراسة، التي شملت تحليل 810 جينات في الفئران، أن 15 جينًا منها تؤثر على انتشار السرطان. ووجد …

تطورات جديدة في علاج القدم السكري.. وليد الدالي: التدخل المبكر ينقذ المرضى من البتر   كتبت هدي العيسوى في ظل التطور السريع في مجال علاج الأوعية الدموية الطرفية والقدم السكري، أكد الدكتور وليد الدالي، أستاذ واستشاري جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري، أن التشخيص المبكر والتقنيات الحديثة أصبحا طوق نجاة …