اليوم الأول للدورة التدريبية في السلامة والصحة المهنية لمديري المناطق الطبية و العيادات بفرع الشرقية ………… متابعة إبراهيم النجار …………. حضر اليوم الدكتور /رضا الديب وقد القى السيد الدكتور مدير عام فرع التأمين الصحى بالشرقيه فاعليات اليوم الأول للدوره التدريبيه لمديرى المناطق والعيادات بفرع الشرقيه وألقى مدير الفرع كلمة الافتتاح …
أكمل القراءة »
سر كامن فى نبتة هى أقدم مما يخطر ببال أحد…السر الأعظم والدواء الأرخص…؟ …………… أعدها للنشر إبراهيم النجار ……….. هى نبتة قديمة….؟ تعود جذورها إلى الطب التقليدي منذ قرون، لا تقتصر فوائدها على مجرد استخدام زيوتها أو بذورها، بل تكمن قوتها الحقيقية في أوراقها؟ إذا كنت تعاني من التهابات، آلام …
أكمل القراءة »
إدمان الإباحية والعادة السرية كتب/ أيمن بحر السادة الافاضل اولياء الامور موضوع خطير ممكن يدمر حياتنا وحياة أولادنا وهو إدمان الإباحية والعادة السرية. الموضوع ده مش مجرد عادة سيئة ده دمار نفسى وجسدى وعقلى. لازم نفهم خطورته علشان نوقفه قبل ما يفوت الأوان. أضرار العادة السرية 1. ضعف الأعصاب: بيأثر …
أكمل القراءة »
كتب:عمرو مصباح برنامج مصر الحلوة بقناة الحدث اليوم يستضيف أقوى الشخصيات العربية ويبدء بالإقتصاد المصري مع دكتور محمد سمير عباس استاذ الاقتصاد السياسي والخبير بالبرنامج الانمائى للامم المتحدة في ضيافة برنامج مصر الحلوة تقديم المستشار الإعلامي محمد عطفي الشخصية الوطنية صاحب أقوى شخصية مصرية في الإعلام والعلاقات العامة الدولية …
أكمل القراءة »
البقلة أوالرجلهكما نعرفهافى الريف والسر: ……….. أعدها للنشر إبراهيم النجار …………… البقله او الرجل او الفرفحينا نبتة برية “كيميائية” تقتل السرطان وتقضي نهائياً على الكوليسترول وهي معروفة أيضًا باسم الرجلة أو الفرفحينا” ، فهي نوع من الأعشاب البرية التي تنبت وحدها في الطبيعة, تحمل موادًا كيميائية وموادًا مخاطية تستخدم في …
أكمل القراءة »
فوائد التمر مسلوق.. سر لايعلمه إلا القليل… ………… نقلها.. إبراهيم النجار …………. التمر به العديد من الفوائدوالتى يجهلها الكثير ممن ياكلونه ولاتخطر لهم ببال.. التمر مسلوقا…….! يفيد العضلات ويقويها. يحافظ على الأعصاب، ويقلل من مظاهر القلق، والتوتر، والاكتئاب. يكافح عوارض الشيخوخة المبكرة:؛ كظهور التجاعيد، والخطوط الدقيقة بالبشرة، وترهلها. يعزز من …
أكمل القراءة »
فوائد عظيمه للمشي على أطراف الأصابع:(رؤوس الأصابع) ………. أعدها للنشر إبراهيم النجار ……….. لتلك الحركة البسيطة فوائد أبرزها…… 1- الوقوف على رؤوس الأصابع 3 دقائق صباحاً، و4 دقائق مساء تزيد من المسافات الفاصلة بين فقرات العمود الفقري ما يحفز من البناء الطولي عند اليافعين، والأطفال. 2- المشي على رؤوس الأصابع …
أكمل القراءة »
كتب: عمرو مصباح أحمد العزبي، اسم برز في سماء عالم الموضة وعروض الأزياء، ليصبح واحداً من أبرز المتخصصين في هذا المجال بمصر والشرق الأوسط. بخبرته الواسعة وشغفه الكبير، استطاع أن يحول عروض الأزياء من مجرد استعراض للملابس إلى فن متكامل يعكس الجمال والثقافة والابتكار. بداية المشوار …
أكمل القراءة »
سر تحت قشرة الموز يغفل عنها الجميع. …………. جمع وتحقيق.. إبراهيم النجار جميعا يشتري الموز وهو من الفواكه المحببه للكباروالصغارعلى السواء،فاكهه موجوده طوال العام. …………… لاحظ بدقة عندما تقشر الموزة لتتناولها ستظهر لك خيوط تكون بين قشرة الموز واللب، ستقوم تلقائياً بنزعها، ولكن ما لا تعرفه هو أن هذا أكثر …
أكمل القراءة »
سلوكيات خاطئه فى مشروباتنا اليوميه. …………. د/على سلام إستشارى طب الأطفال والتغذيه العلاجيه. متابعة.. إبراهيم النجار ……….. فرط نشاط المثانة اوالبول باستمرار بسبب …الشاى الإفراط فى شرب الشاى الفتلة بيزود المشكلة دى جدا لأنك بنقعك للشاى فى الميه السخنه بيطلع الكافيين بس. أما العباقرة الصعايده اللى بيغلو الشاى غلى محترم …
أكمل القراءة »
جريدة الوطن الاكبر الوطن الاكبر ::: نبض واحد من المحيط الى الخليج .. اخبارية — سياسية – اقتصادية – ثقافية – شاملة… نبض واحد من المحيط الى الخليج