مقالات

  كتب: زيزى ضاهر تم النشر بواسطة:عمرو مصباح في ظل الصراعات الدولية والإقليمية والانقسامات وامام ما يجري من سباق عالمي في التسلح واستباحة الأوطان والإنسان هل تتوقف الحروب هنا ام تمتد لتشمل كل الأرض ، وهل علينا أن نعيش قلق الموت والجوع والجفاف والظلم ام نرضى بالواقع الأليم، ونموت جبناء …

  كتبت :د/غادة حجاج تم النشر بواسطة: عمرو مصباح نفسية الأطفال بعد انفصال الوالدين وكيفية التعامل معها – دليل علمي وعاطفي**   انفصال الوالدين ليس حدثًا عابرًا في حياة الطفل، بل هو تغيير جذري يُعيد تشكيل نظرته إلى العالم والأمان. رغم أن الأطفال يتمتعون بمرونة نفسية، إلا أنهم قد يعانون …

#الخاطره_التاسعه #حدودك_النفسية بقلم / نسرين شحاده كيف تبني حدودك النفسية ؟ اولا: محتاجين نستوعب سويا ما المقصود بكلمه حدودك النفسية ؟ حدودك النفسية هي المساحة اللتي بينك وبين الشخص الاخر وهي المساحه الآمنه اللتي تجعلك تستطيع التعامل مع الشخص الاخر بحقوق وواجبات واضحه.   هي ان تدرك ما هي حقوقك …

Written By: Dr. Nermeen Farouk Hassan الأصحاء والذين لا يعانون أمراض بالقلب أو الكلى أو السكر انصحكم برجيم اليوم الواحد المتكرر، وهو نوع من أنواع الريجيم الكيميائى المعتدل الذى يؤتى ثماره بطريقة معتدلة و صحية فى آن واحد، يعتمد على تناول نوع واحد من الطعام لمدة يومين أو ثلاثة، ثم …

كثر الكلام جدا جدا عن الشخصيه النرجسيه وأصبح من أسهل الأشياء هو إلقاء الإتهام علي كل من حولنا بإنه شخص نرجسي. أي شخص يضايقنا نعتبره شخص نرجسي مثل المدير في العمل ، أبي، أمي ،زوجي طبعا أشخاص كثيره من حولنا طوال الوقت نلقي عليهم التهم بمنتهي السهولة. لذلك يجب توضيح …

كتبت علياء حلمي معالج نفسي واستشاري إرشاد اسري وزواجي ومعالج بالطاقة سؤال يطرح دائما هل الأحجار لها طاقة ؟ وهل هناك أحجار ترتبط بالروحانيات ؟ كيف نستخدم الاحجار الكريمة فى الطاقة ؟ فالإجابة هنا الأحجار الكريمة لها أسرار وخفايا يعجز الكثيرون عن تفسيرها فالأحجار وطبيعة ألوانها لها فوائد من الجانب …

غزة صامدة والتهجير وهمٌ يتبدد بلال أبوالمجد منذ اللحظة الأولى للعدوان، سعت إسرائيل لاقتلاع أهل غزة عبر التهجير القسري، فدمرت الأحياء وسوت المربعات السكنية بالأرض، محاولةً جعل ثلثي القطاع غير صالحٍ للحياة. لكن إرادة هذا الشعب الصامد حطمت كل مخطط، فأبناء غزة اختاروا الثبات رغم المجازر والتجويع، فيما اكتفى البعض …

تضحيات المرأة الفلسطينية و دورها الأكبر خلال الحرب كتب بلال أبوالمجد ‏دفعت المرأة الفلسطينية الثمن الأكبر خلال هذه الحرب، ‏ليس بسبب الكلام المعروف مثل أنها زوجة أو ابنة أو أم أو أخت شهيد فقط، ‏ولكن لأنها تحملت المسؤولية كاملة في هذه الحرب، مسئوليتها المعتادة كأم وحملت مسؤولية الأب والمدرسة والعائلة …

العزاء المصطنع حركات وتصرفات في غاية السخافة بقلم/هاني محمد علي عبداللطيف نقلآ عن الأستاذ الدكتور / عصام زلط هناك ظاهرة طفت على السطح فى المجتمع وأصبحت أقرب للمهزلة أو الملهاة الساخرة . فالعزاء هو آخر مناسبة اجتماعية محترمة تربط الناس بعضهم البعض وتوحد بينهم في حالة من المواساة والمشاركة الاجتماعية …

كتبت د/داليا أحمد إستشاري نفسي وأسرية وعلاقات زوجية التصالح مع النفس يحتاج وقتا و صبرا ولكن سيوصلك لحياة أفضل و إحساس دائم بالسلام الداخلي الذات فهو مفتاح السلام الداخلي فكل مرة مابتقولش أنت حاسس بإيه …. وكل مره معرفتش تعبر بيها عن نفسك …. وكل مرة كنت عايز تعيط و …