٩ فوائد صحية للجرجير تعالو نتعرف عليه

بقلم داليا فؤاد
• هيساعدك على التخسيس
• هيحمى بشرتك من الشيخوخة
• هينظم مستوى السكر والكولسترول في الدم
• بالنسبة للمدخنين هيساعدهم على التخلص من اثار التدخين الضارة?
• يساعد على الهضم ويحافظ على القولون
• يحتوى على عناصر غذائية ضرورية للحامل والجنين
• يساعد فى منع تساقط الشعر
• ينظم ضغط الدم
• يساعد على نمو العضلات

شاهد أيضاً

سأترك معصيتي لتعلوَ أمتي :

كتب سمير ألحيان إبن الحسين ➖ ف️معصيتي سبب في محنة أمتي: __ ️انطلاقاً من قوله …

كيف تعزز صحتك النفسية لتنعم بحياة أفضل

هبه الخولي / القاهرة كل نبضةٍ تطرق في قلب تُعْلِنُ أننا ما زلنا على قيد …