وصفة التخلص من الكرش و حرق دهون الجسم بسرعة

وصفة التخلص من الكرش و حرق دهون الجسم بسرعة

حنان الرفاعي 

1 – مكونات وصفة التخلص من الكرش طبيعيا :

– 1 لتر ماء.

– 12 من أوراق الغار (أوراق سيدنا موسى)

– 2 من أعواد القرفة.

2 – طريقة عمل وصفة التخلص من الكرش طبيعيا :

– في قدر توضع جميع مكونات وصفة تخسيس البطن فوق نار هادئة، بعد الغليان يترك لمدة 15 دقيقة ليغلي.

– يزال من فوق النار و يغطى بإحكام و يترك حتى يصبح دافئا، ثم يصفى من القرفة و أوراق الغار.

– على الريق، يشرب فنجان من مشروب التخلص من الكرش، ثم فنجانين آخرين فقط خلال اليوم، أي بمجموع ثلاث فناجين في اليوم، كما يمكنك إضافة القليل من عسل النحل للوصفة.

– يشرب يوميا، و الفرق واضح من الأيام الأولى و ستخسرين عدة سنتميترات من محيط خصرك في وقت وجيز جدا.