جريدة الوطن الاكبر الوطن الاكبر ::: نبض واحد من المحيط الى الخليج .. اخبارية — سياسية – اقتصادية – ثقافية – شاملة… نبض واحد من المحيط الى الخليج
مقدمه من راندا عبدالحميد
نجيب بلح رمضان ايوه بلح رمضان الناشف
نغسله وننقعه في شويه مايه لمده ساعه
ونجيب اي نوووع فاكه عندنا ٠٠انا كان عندي خوخ وبرقوق وعنب وتفاح ٠٠وياسلااام لوفي مشمش ٠٠قبل مانضع الفاكه نضع عصير ٢ليمونه و٣مغالق كبار سكر ونضع الفاكه ومايه مثلجه
ونقلب الفواكه جيدا ممكن نزود اليمون والسكر حسب الرغبه
وبالف عافيه ومزاج ?
ملحوظه
الليمون علشان الحديد اللي في البلح والفاكهة ميسودش ٠٠وكمان علشان امتصاص الجسم للحديد ليزمه حمض ليموني ليساعده علي الامتصاص والهضم وكمان بيدي طعم جميل
