حقائـق واقعيـة في علـم ألنفـس
بقلم / داليا فؤاد
1- نفسياً….!
الشخص شديد الحساسية قد يحتاج لعدد كبير من التعليقات الإيجابية والتحفيزية والتطمين حتى يعود لوضعه الطبيعي ، والسبب أنه تعرض لتعليق سلبي واحد خلال يومه .
2- نفسياً….!
الشخصيات العاطفية أكثر عرضه لتقلب المزاج من غيرهم ، وذلك يعود لسرعة تأثرهم بالأحداث السعيدة والحزينة .
3- نفسياً….!
قد تتسبب كلمه مزعجة من شخص تحبه بجعل يومك سيء ، خاصةً ان كنت شخص حساس ومتعلق به بشده .
4- نفسياً….!
كلما زاد حبك لشخص معين ، كلما زادت حساسيتك تجاه ألفاظه وتصرفاته وردود أفعاله , ولأنك تتوقع منه أن يداري مشاعرك دائماً سوف تنجرح منه كثيراً .
5- نفسياً….!
تحتاج المرأة لساعات نوم أكثر من الرجل لكونها معرضة لتغير شديد في المزاج نظراً للتغيرات الهرمونية التي تتعرض لها مما يؤثر عادة على النوم بالإضافة إلى الإجهاد بسبب كثرة التفكير .
6- نفسياً….!
صفات الشخصيه البسيطه والودوده :
• هادئٌ
• مرحٌ
• يتحكم بأعصابه
• يُحب سماع التعليقات الإيجابيّة من الآخرين ولكنّه يتجنب الحديث حول المواضيع المتعلقة بالعمل
• يُحسن معاملة الآخرين ويقدّم المساعدة،
• مصغي جيد
• يتجنب الجدال والنقاشات الحاده
• عفوي
• صريح .
7- نفسياً….!
اذا اعتدت على تقديم التضحيات سوف يفهم بعض الأشخاص هذه التضحيات بشكل خاطئ ، ويعتقد أنها واجب من واجباته عليك ، ويعاتبك وقد يهجرك أذا لم تستمر بتقديمها له .
8- نفسياً….!
بعض الأشخاص يصعب استفزازهم بالكلمات حتى لو بالشتائم والكلمات الجارحة بحيث لا يقومون بأي ردة فعل مهما كان الكلام سيئاً ، لأن الكلام بالنسبة لهم هو مجرد كلام ، ولا يتصرفون الا بحالة إذا قمت بلمسهم فيزيائيا وهذه الفئة غالباً ماتتصف بذكاء فوق الطبيعي .
9- نفسياً….!
يحصل أن تحب مكاناً لأنك عشت فيه لحظات جميله ، حتى لو كان ذلك المكان متواضع وغير مميز ،
بصمة الذكرى الجميله مع من تحب تجعل مشاعرك ترتبط بكل ما يرتبط بتلك الذكرى .
10- نفسياً….!
الحزن على وفاة شخص عزيز يبدأ كبيراً ثم يصغر بمرور الوقت ، ولكن افتقاده والشوق إليه يكبر يوماً بعد يوم .