بقلم داليا فؤاد
‘” الجهاز الهضمي و الأعشاب ‘”
– الزنجبيل: يخفف من الغثيان و التقيؤ.
– النعناع: يقلل حركة الامعاء الزائدة ويقلل من الانتفاخ والغازات.
– القرفة: تقلل خطر تلف وتهيج الجهاز الهضمي.
– القرنفل: يسرع عملية الهضم.
– الكمون: يخفف أحماض المعدة الزائد ويخفف التهابات الامعاء.
– الريحان: يزيد الشهية ويخفف تقلصات الجهاز الهضمى.
– العرقسوس: يستخدم في التهاب باطنة المعدة و التقرحات
