الحلبة والكركم تخلصك من الدهون الثلاثية

 
كتب / سمير الشرنوبي
 الحلبة: تتميز الحلبة بفوئدها الكثيرة، ان فعالية بذور الحلبة في تقليل مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
 صمغ الجيوجولو: يعمل الجيوجولو على خفض مستويات الدهون الثلاثية عند استخدامه مع العلاج الغذائي عند المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول في الدم.
الكركم: يحتوي على مادة الكركمين، وقد وجدت إحدى الدراسات أنّ تناول جرعة منخفضة من الكركمين يمكن أن يتسبب في انخفاض كبير في مستوى الدهون الثلاثية في الدم.
مستخلص الثوم: أنّ مستخلص الثوم يمكن أن يقلل مستويات الدهون الثلاثية وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات. تحياتي وتقديري لمعاليكم السامية اسعد الله مسائكم بكل خير وسعادة يارب العالمين
 

شاهد أيضاً

العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات

العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في ضخامة العضلات بقلم المحرر الصحفي /سيد عبدالتواب …