أخبار عاجلة

قله الماء تدمر صحتنا

بقلم داليا فؤاد

مضاعفات نقص الماء في الجسم

تسبب إمساك مزمن

تسارع ضربات القلب

الالم المفاصل والعضلات

الخمول والإرهاق

الصداع والدوار

رائحه الفم كاريهه باستمرار

الافضل كي لاتنسي شرب الماء على مدار اليوم ٣لتر يوميا

أي ٢كوب ماء قبل كل وجبه غير شرب الماء عند العطش

شاهد أيضاً

“القوادم والحواديت” إصدار جديد للكاتبة إيمان سمير

تستعد الكاتبة والأديبة إيمان سمير للمشاركة في معرض القاهرة الدولي للكتاب في نسخته القادمة بالمجموعة …

فِي اليَوْمِ العَالَمِيِّ لِلْغَةِ العَرَبِيَّةِ

فِي اليَوْمِ العَالَمِيِّ لِلْغَةِ العَرَبِيَّةِ بقلم الصحفية/ سماح عبدالغنى    نَقِفُ إِجْلَالًا أَمَامَ لُغَةٍ حَمَلَتْ …